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PNL para elevar la Autoestima. Inicio 04 de mayo

PNL para elevar la Autoestima. Inicio 04 de mayo

Instituto Kern

Cuando hablamos de Autoestima, en PNL, nos referimos a la imagen que tenemos de nosotros mismos. Entendiendo que dicha imagen no equivale a «lo que somos» realmente, sino más bien, tiene que ver con aquello que cada uno de nosotros percibimos acerca de nosotros mismos, «lo que creemos ser».

Así pues, si queremos elevar nuestra Autoestima, tendremos que comenzar trabajando con esa imagen que hemos creado de acuerdo a nuestro entorno familiar y educación recibida en la infancia, nuestras vivencias e interpretación que hacemos de ellas, emociones, creencias…

Nosotros no podemos cambiar las experiencias vividas, pero si podemos, a través de la PNL, cambiar la interpretación de los hechos, así como las emociones limitantes, lo que repercutirá en nuestra forma de pensar y actuar.

Tener la autoestima elevada significa «ser uno mismo», expresando nuestras diferencias y respetando las de los demás. Significa sentirnos seguros siendo la persona que somos, con nuestras creencias, valores, sentimientos…

La alta autoestima es una actitud que nos hace sentir satisfacción y valoración personal, reconociendo nuestra responsabilidad en la vida.

Por el contrario, las personas que tienen baja su autoestima, difícilmente se valoran y se aceptan como son, necesitando constantemente la aprobación de los demás.

La baja autoestima hace que la persona ponga mucho la atención en los errores del pasado y ese miedo a equivocarse otra vez le impide actuar en muchas ocasiones.

El querer acumular éxitos, en miras al reconocimiento ajeno, nos puede conducir hacia un camino erróneo, ya que para reconocer nuestro valor interno no necesitamos la aprobación del exterior. Es algo que está en nosotros:

La PNL nos da las herramientas que necesitamos para conectar con nuestro valor personal y poder así desarrollar las capacidades que nos permitan realizarnos en la vida, convirtiéndonos en «la persona que deseamos ser».

Requisitos para participar en el curso:

Residir en Valencia

Categoría del curso: Cursos de Programación Neurolinguística.
Modalidad: Presencial.

Temario del curso:

-Alta y baja autoestima
-Origen y causas de la baja autoestima.
-Las diferentes etapas en la formación de la personalidad.
-Visualizaciones para crear una imagen propia positiva y con poderosos recursos.
-Empleo de técnicas de PNL para vencer la timidez y el miedo a la crítica.
-Estrategias para reforzar la confianza en uno mismo.
-Aprendizaje de técnicas para adquirir seguridad y poder actuar con decisión.

Información de interés acerca del centro:

El Instituto Kern es un centro donde se imparte cursos de introducción y formación en PNL tanto presenciales como online.
La PNL es una metodología que nos permite conocer como creamos nuestros pensamientos, enseñándonos a utilizar los recursos internos que necesitamos para generar cambios positivos. Se trata de un conjunto de técnicas o estrategias que nos pueden ayudar a pensar y actuar de forma eficaz para lograr nuestros objetivos, así como el poder realizarnos en cualquier ámbito de nuestra vida.
Un objetivo fundamental es esta metodología es facilitar a las personas una guía que sea útil para poder salir de situaciones problemáticas. Enseña a salir de de las dificultades poniendo la atención en el cambio, así como ola integración del nuevo aprendizaje para que pueda utilizarse en otros momentos del futuro.

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