Introducción a la PNL. Inicio 04 de mayo
Introducción a la PNL. Inicio 04 de mayo
Instituto Kern
La PNL trata sobre el estudio de la experiencia subjetiva, es decir, el modo que tenemos las personas de vivir las experiencias externas en nuestro fuero interno.Nosotros no podemos cambiar las experiencias vividas, pero si podemos, a través de la PNL, cambiar la interpretación de los hechos, así como las emociones limitantes, lo que repercutirá en nuestra forma de pensar y actuar.
La PNL nos da las herramientas que necesitamos para conectar con nuestro valor personal y poder así desarrollar las capacidades que nos permitan realizarnos en la vida, convirtiéndonos en «la persona que deseamos ser».
Existen dos modos de ir por la vida, sabiendo lo que queremos y decidiendo de acuerdo a ello, o bien, dejando que sean otros los que decidan por nosotros.Las personas que triunfan en sus vidas tienen una idea clara de lo que quieren lograr.
Al establecer objetivos, hay quienes lo hacen de una forma muy precisa y sistemática, sabiendo lo que quieren a corto, medio y largo plazo. Otros, por el contrario, tienen una idea o imagen de lo que desean y se sienten atraídos por un sentimiento o sensación de algo que pueden imaginar o intuir.
Depende de nuestro modo de pensar el que lo hagamos utilizando la razón (hemisferio izquierdo) o la intuición (hemisferio derecho). Siendo algo muy valioso aprender a utilizar los dos hemisferios cerebrales para obtener mayores resultados. Se trata de aprender a utilizar la parte más creativa pero sin olvidarnos del sentido común.
El llegar a descubrir nuestras creencias es de gran importancia para comenzar a cambiar todo aquello que nos impide avanzar en la vida y realizarnos como Persona.
Las Creencias son nuestras verdades y están unidas en un todo coherente. Constituyen nuestra realidad, la forma de percibir el mundo, y nos permiten actuar en él.Nuestras Creencias influyen de una forma muy directa en nuestras capacidades y determinan si lo podemos hacer o no. Si antes de emprender una acción ya nos sentimos incapaces de realizarla es muy probable que no lo consigamos, pero si ,por el contrario creemos que lo podemos hacer, posiblemente la finalizaremos con éxito.
Podemos decir de nuestras Creencias que actúan como órdenes directas que llegan a nuestro cerebro y dependiendo de que sean capacitadoras o limitantes nos será más o menos fácil lograr nuestros objetivos personales.
Los Valores son una clase de creencias que determinan lo que es importante para nosotros, lo que queremos que exista en nuestra vida.
Algo de vital importancia que debemos tener en cuenta al establecer objetivos, es el conocimiento de nuestros Valores .Ello nos permitirá avanzar en la dirección correcta para alcanzar nuestra META.
Requisitos para participar en el curso:
Residir en Valencia
Categoría del curso: Cursos de Programación Neurolinguística.
Modalidad: Presencial.
Temario del curso:
-Prácticas de Relajación.
-La PNL. Concepto. Historia.
-Los Niveles de la Personalidad.
-Las diferentes formas de percibir la información y de crear los pensamientos
-Las emociones. Diferentes modos de tratarlas.
-Postura corporal, fisiología y estado emocional.
-Ejercicios para eliminar de una forma rápida las emociones negativas.
-Aprendizaje de técnicas de PNL que permiten acceder al estado emocional más apropiado en cada situación.
-Técnicas para eliminar el diálogo interno limitante.
-Los objetivos. Descubrimiento de objetivos personales.
-Requisitos para establecer objetivos. Pasos para alcanzar nuestras metas.
-Señal de congruencia y de incongruencia ante cualquier objetivo.
-Visualizaciones para lograr objetivos.
-Descubrimiento de objetivos congruentes con nuestros valores.
-Objetivos y el sentido de nuestra vida.
Información de interés acerca del centro:
El Instituto Kern es un centro donde se imparte cursos de introducción y formación en PNL tanto presenciales como online.
La PNL es una metodología que nos permite conocer como creamos nuestros pensamientos, enseñándonos a utilizar los recursos internos que necesitamos para generar cambios positivos. Se trata de un conjunto de técnicas o estrategias que nos pueden ayudar a pensar y actuar de forma eficaz para lograr nuestros objetivos, así como el poder realizarnos en cualquier ámbito de nuestra vida.
Un objetivo fundamental es esta metodología es facilitar a las personas una guía que sea útil para poder salir de situaciones problemáticas. Enseña a salir de de las dificultades poniendo la atención en el cambio, así como ola integración del nuevo aprendizaje para que pueda utilizarse en otros momentos del futuro.
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